写経

皆さんこんにちは!

今週は横田が担当いたします。

少し前のお休みに、母と私、そして友達のお母さんの3人で写経をしてきました!

写経は、仏教のお経を書き写すことで、心を落ち着けたり、自分自身と向き合ったりする時間でもあるそうです。

……と、最初はちょっと心穏やかな気持ちで始めたのですが、これがなかなかの苦行でした(笑)

私は字を書くのがあまり得意ではないので、一文字一文字きれいに書こうとすると、思っていた以上に集中力が必要で……。

一方、母と友達のお母さんはというと、私の隣で無心で黙々と書き続けています。

「すごい……」

と思いながら、私は自分のお経とにらめっこ。

普段はスマホを見たり、いろいろなことを考えたりして、なかなか無心になる時間ってないですよね。

そう考えると、写経は大変ではありましたが、強制的に目の前の一文字に集中することができるので、普段とは違った時間を過ごせたような気がします。

たまにはこういう時間もいいものですね。

東寺を散策していると毘沙門天の可愛いおみくじがあったのでつい買ってしまいました。
おみくじは見事に大吉で今年の残りも楽しんで過ごせそうです♪

私はおみくじを見るとついつい買ってしまうのですが皆さんも同じでしょうか?

あのドキドキ感は何物にも代えがたいですよね。

私は神社やお寺に行くと、可愛いおみくじがないかついつい探してしまいます。

皆さんのおすすめのおみくじがあれば、ぜひ教えてください!

お昼はヴィーガン料理のお店があったのでそこで食べましたが、中々美味しくてびっくりしました。ヘルシーで美味しいって正義ですよね。ついつい食べ過ぎてしまうのでそこは気をつけたいところです、、、

その後は、雑貨屋さんを見て回ったり、フレグランス専門店に立ち寄ったりしました。

そして、フレグランス専門店では香水も購入。

写経で心を整えたあとに、好きな香りを探してお買い物をするという、なんとも充実した一日になりました。

普段のお休みは、ついつい家でゆっくりしてしまうことも多いですが、たまにはこうやって少し足を伸ばして、いつもと違う体験をしてみるのもいいなと思いました。

皆さんも京都へ行った際には、東寺を訪れてみてはいかがでしょうか?

今週はこの辺で!

【文責:横田爽一郎】

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時間感覚のメカニズム

こんにちは!
今週は小屋が担当させていただきます!

まだ税理士試験の結果は出ておりません!!(笑)
※参照記事はこちら

再掲ですが、結果がよければ報告させていただく”かも”知れませんので…。
前回の投稿が税理士試験後と考えると意外と時間経っていない気がします。



どこの会社の従業員でもそうかも知れませんが
入社して月が経つごとに新しい業務に携われており充実した毎日を送れています。
(関与先の皆様、毎度ありがとうございます。)

一年通してみるともう10月かという感じですが
幣所に入所してから時の経過は意外と遅く感じています。

もちろん全く専門でもないのでただ不思議に感じているだけですが
ふとしたときにこの疑問が頭を駆け巡ったので
初心者なりに調査いたしましたので少し共有を。


ざっくりした説明ですが、、、
実際に過ごしているときとその時間を振り返っているときの
脳のメカニズムは全く異なっている

とのことです。


一番重要なのは時間そのものに注意が向いているか、なので
 →①短く感じるとき・・・時間に注意が向いていない
  ②長く感じるとき・・・時計をみたり時間を意識している
このパターンが一般的との調査結果が出ておりました。


では僕が最近感じている、
『没頭している感覚はあるが時間が長く感じる』は
どういう事象になるのか。
これはⒶ時間にも仕事にも注意が向いている
   Ⓑ精神的負荷が高い状態で仕事をしている
だそうです。


その説明(メカニズム?)を聞くとどちらも当てはまる気がします。
しかし毛根がしっかりしている内にⒷは早く解消したい部分ですね。


睡眠等々もそうですが、脳のメカニズムはまだまだ不明な点があり
一つの要素ではなかなか決定することができない複雑なものでした。
(論文も判別できないほどありました)


今過ごしている時間を噛みしめながら
日々過ごしたいと思うこの頃でございました。

小難しい話、最後までお読みいただきありがとうございました。
それでは次回の投稿で!

参考記事
楽しいと時間が速く感じるのはなぜ?脳と体に起きていることを理学療法士が解説【2026年版】
時間が経つのが異常に早い・遅いのはなぜ?心理的時間とストレスの関係を医師が解説

【文責 : 小屋 星也】

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